Как стать более умной. Как подойти к вопросу развития себя, что делать, чтобы ничего не упустить и на чем следует сделать акцент

Развитие интеллектуальных способностей помогает человеку становиться лучше и достигать большего в жизни. Есть несколько советов, как стать умным, которые дают учителя, психологи и специалисты в разных областях. Регулярные тренировки и работа над собой, поможет продвинуться вперед.

Как стать умным – психология

Анализируя способности разных людей и благодаря проведению многочисленных экспериментов, специалисты в психологии выделили несколько советов, с помощью которых можно улучшить .

1. Важно определить для себя цели, для достижения которых нужно развиваться и становиться умнее.
2. Многие психологи, отвечая на вопрос, касающийся того, как стать умным человеком, рекомендуют читать книги, причем выбирать следует литературу, которая интересна для конкретного индивида.
3. Не стесняйтесь задавать вопросы, чтобы узнать новую информацию. Обращаться можно, как к живым людям, так и к интернету. Не менее важно задавать вопросы себе, пытаясь найти ответ, поскольку это признак активности мышления.
4. Выясняя, как стать умным, стоит указать еще один действенный совет – учитесь сосредотачиваться на конкретном задании и не отвлекайтесь. Для этой цели есть многочисленные психологические методики и духовные практики.
5. Не стесняйтесь думать вслух, поскольку доказано, что когда человек проговаривает информацию, то внимание меньше отвлекается и он мыслит более производительно.

Для умственного развития необязательно ходить на специальные курсы, сутками и решать задачи, и для начала стоит соблюдать несколько простых рекомендаций:

1. Старайтесь регулярно разрушать свои привычки, например, выполняя работу по дому, используйте левую руку (для левшей – правую), ходите периодически другой дорогой на работу и так далее. Благодаря этому в мозгу будут создаваться новые связи между нейронами.
2. Выясняя, как стать умной девушкой, стоит дать еще один действенный совет – ведите дневник, но нужно не просто делать банальный перечень, а проводить оценку произошедших событий, анализировать информацию и описывать собственные эмоции.
3. Регулярно пополняйте словарный запас, причем неважно, на каком языке. Особенно ценна в этом деле классическая литература, в которой много редких слов и интересных оборотов.
4. Если интересует, как развиваться и стать умнее, тогда рекомендуется регулярно заниматься спортом, поскольку давно доказан тот факт, что физическая нагрузка помогает эффективно улучшать работу мозга. Связано это с тем, что во время тренировок он активно снабжается кислородом.

Как стать умнее – упражнения для мозга

Существует много упражнений, позволяющих развивать свои способности:

1. Для внимания. Включите телевизор и поставьте перед собой часы. Задача – следите за секундной стрелкой, не отвлекаясь на то, что на экране. Когда получится концентрироваться только на часах в течение 3-4 мин., тогда можно усложнить задачу и нужно не только следить за стрелкой, но и воспроизводить в уме нечетные числа от 1 до 9.
2. Чтобы стать умнее и развить память, рекомендуется проводить такое упражнение: запишите 10 существительных, которые первыми придут в голову. В течение минуты запомните их порядок, а затем, переверните лист и попытайтесь их воспроизвести. Через время задачу можно усложнять.

В какие игры играть, чтобы стать умнее?

Развивать интеллектуальные способности можно и в игровой форме. Если интересует, как стать очень умным, тогда для проведения досуга используйте такие развлечения:

1. Многие удивятся, но классической головоломкой считается любимая в 90-х игра – «Тетрис» или пазлы. Во время составления деталей улучшается память, развивается критическое мышление и способность к усвоению больших объемов информации.
2. Шашки, шахматы, «Монополия» и так далее. Все эти игры заставляют человека думать наперед, просчитывая возможные ходы, запоминать информацию и развивать мышление.
3. Описывая способы стать умнее, нельзя не вспомнить популярные уже не один десяток лет кроссворды. Разгадывая слова, человек развивается, запоминает новую информацию и заставляет память активно работать.

Книги, которые помогут стать умнее

Чтение разной литературы является самым доступным и одним из самых эффективных способов, как можно повысить свои интеллектуальные способности. Рекомендуется почитать такие книги, чтобы стать умнее:

1. «От хорошего к великому» Д. Колинз . Советы, предложенные автором, учат, как правильно выделять из общей информации самое ценное, как разбираться в бизнес-процессах и быстро продвигаться к своей цели.
2. «Уверенность в себе» Э. Мьюир . В этой книге описаны советы, как стать умным, распознать в себе сильные стороны и стать устойчивым к разным жизненным испытаниям и неприятностям.
3. «Эмоциональный интеллект» Д. Гоулман . Специалист в области психологии дает дельные советы, как правильно обуздать свои чувства и эмоции, чтобы с легкостью достигать успехов в карьере и личной жизни.

Молитва, чтобы стать умнее

Существует специальная , перед которой молятся, чтобы выбрать правильный путь в жизни и добиться успехов в учебе. Обращаться к Божьей Матери можно в ситуациях, когда нужно просветление мыслей и помощь в выборе правильного решения. Молиться перед иконой разрешено родителям о своих детях, которые имеют проблемы в обучении. Если интересует, как стать умной женщиной при помощи Высших сил, тогда приобретите образ Богородицы и молитесь перед ней каждый день.

Гипноз, чтобы стать умным

Одним из самых новомодных способов, как увеличить собственные умственные способности и получить мотивацию к обучению является гипноз. Важно заметить, что этот метод только ускоряет процесс освоения информации и навыков, повышает способность к концентрации и улучшает память. Если интересует, как поумнеть при помощи гипноза, тогда нужно отправляться за помощью к профессионалу, поскольку самостоятельно ввести себя в необходимое состояние очень сложно, а порой и невозможно.

Как стать умной – магия

Известно большое количество ритуалов, которые направлены на улучшение интеллектуальных способностей. Представленное заклинание, чтобы стать умной, могут использовать студенты, которые хотят быстро выучить материал и избавиться от переживаний перед экзаменами. С его помощью можно быстро и правильно воспринимать и анализировать информацию. Для проведения обряда возьмите любую книгу, перекрестите ее три раза и скажите указанный заговор

Умных людей уважали во все времена. Они отличные собеседники, могут запросто найти ответ практически на любой вопрос, да и продвигаются по карьерной лестнице более уверено. Наверное, поэтому каждый из нас задавался вопросом, как стать умнее . Это позволило бы существенно облегчить жизнь и принесло бы множество плюсов. Вопрос лишь в том, как это сделать.

Ум напрямую зависит от мозговой деятельности человека. По сути, чем больше мы думаем, тем умнее мы становимся. Следует отличать ум от мудрости. Я считаю, что ум – это способность находить решение практичных задач, а мудрость – житейских. Следовательно, чтобы «прокачать» ум необходимо проигрывать различные задачи, а также тренировать мозг. Так что единственный способ стать умнее – больше думать. Шучу, конечно. Хотя концепция, на мой взгляд, правильная, так что рекомендации я буду давать, исходя из нее.

Перед практическими советами следует упомянуть об одном свойстве нашего мозга. Его можно тренировать также как мышцы. Постоянные тренировки сделают ваш мозг гибким и очень работоспособным. Вам будет легче себя контролировать, вы сможете быстрее справляться с задачами, а умственная работа будет отнимать не так много сил. Это поможет вам развиваться и в других сферах, поэтому тренировать мозг необходимо постоянно.

Читайте больше книг

Подумайте сами, разве умный человек у вас не ассоциируется с человек, который много читает? Конечно, да! Книги позволяют расширять кругозор, проигрывать различные ситуации и развиваться вместе с развитием персонажей. Конечно, речь идет о литературных трудах, а не о книженциях, которые автор строчит каждые две недели. Нужно читать книги, избранные народом, которые уже не раз проходили проверку на качество.

Их можно найти с помощью специальных рейтингов. Самый легкий способ – набрать в Яндексе что-то типа «Топ-100 романов». Другой вариант – спросить у знакомых. Наверняка у вас в друзьях есть пара человек, которых вы считаете очень умными. Спросите у них, какие книги запомнились им больше всего и обязательно прочитайте их. Сходите в библиотеку или посетите книжный магазин. По своему опыту знаю, что лучше читать реальную книгу. С компьютера это делать невозможно, очень сложно держать суть. Еще один неплохой вариант – электронные книги.

Наверное, это самый популярный ответ на вопрос о том, как стать умным человеком. Когда-то давно я смотрел видео, и там видеоблоггер рассказывал о том, что опыт накапливается с годами, а книги способны удвоить и утроить этот опыт. За 50 лет вы сможете набрать только 50 лет опыта, а если вы будете читать книги, то этот опыт будет в несколько раз больше. Допустим, 150 лет. Как вы думаете, реально прожить столько времени? Конечно, нет, но книги позволяют и это.

Кстати, неплохо развить ум также помогают не художественные, а, как я их называю, практичные книги. По сути, это какой-то опыт, который известен автору и которым он делится с читателями. Я, например, предпочитаю книги по психологии. Обычно я просто иду в какой-нибудь «Читай-город», нахожу там нужную полку и просматриваю книгу за книгой. Найдя подходящий вариант, я записываю название и автора или сразу же покупаю.

Выберите сферу, которая вам интересна. Может быть, это будет экономика или политология, а, может быть, это будет эзотерика и философия. Все зависит от ваших предпочтений. И… прочитайте 100 книг по своей теме! Двое известных бизнес-тренеров рекомендуют это сделать, чтобы стать самым лучшим специалистов в своей сфере. Опросы показывают, что 90% специалистов читали 1 или менее книг по своей теме. То есть, прочитав даже одну книгу, вы станете лучше, чем 90% в вашей сфере. Разве это не сделает вас умнее?

Создайте окружение

Наше окружение предопределяет нас. Не зря же говорят, что достаточно узнать друзей человека, чтобы понять, кем он является. Люди, с которыми мы постоянно контактируем, сильно на нас влияют. Мы перенимаем их манеру общения, слова и темы для разговоров. Я нередко замечаю это на себе. Одно время мне пришлось провести в круге людей, которые обожали поэзию и возвышенные темы. Вскоре я начал замечать, что тоже пытаюсь находить смысл даже в обычных на вид словах. Кстати, после этого я сильно полюбил Бродского.

Когда я учился в школе, мне приходилось постоянно ездить в детские лагеря (сначала ребенком, потом вожатым) и я замечал, что мне очень сложно акклиматизироваться после таких поездок. В лагерях царила дружеская атмосфера, направленность на лучшее, на достижение результата. Когда я приезжал домой, видел лишь уныние и безразличие в глазах, что вначале было очень болезненно. Помниться, я даже пару недель не с кем разговаривать не хотел, несмотря на то, что эти люди были моими друзьями или одноклассниками. Потом проходило время, и я снова вливался в привычное русло.

Самое большое, на мой взгляд, влияние, на меня оказал мой орлятский брат Миша. Тогда я еще мало интересовался тем, как стать умным и богатым, но первые шаги уже были. Миша же был на год меня младше и уже добился довольно серьезных (для такого возраста) высот. Он был очень умный, прекрасно владел словом и желал стать журналистом. Его достижения меня вдохновляли, так как я был старше, но похвастать даже половиной таких наград не мог. У себя на родине я был одним из лучших в окружении и всегда старался это поддерживать, а тут такой парадокс. Конечно, это заставило меня измениться.

Другие ребята в нашем экипаже тоже были довольно умными и своеобразными. Общение с ними серьезно меня поменяло. Учитывая, что я проводил с ними 24 часа в сутки в течение месяца, это не могло на мне не отразиться. Я действительно стал умнее и, как мне кажется, более чувственным и отзывчивым. Когда я приехал домой, это почувствовалось особенно остро, даже друзья мне сказали, что я сильно изменился и начал больше работать головой.

Так что, не думайте о том, как стать самым умным. Просто найдите человека, который будет умнее вас, и подружитесь с ним. У вас появятся не только лишние извилины, но и новые друзья. А это всегда хорошо. Также не забывайте о коллегах. Они должны разделять ваши интересы и для этого, конечно, необходимо .

Познавательные передачи

Как давно вы смотрели «National Geographic» или «BBC Живая природа»? Несмотря на то, что я отношусь к тому числу людей, которые считают, что телевизор – зло, все-таки много хорошего в нем все-таки есть. И это познавательные передачи и нормальные документальные фильмы. На телевидение работают настоящие профессионалы, которые способны в короткий ролик запихнуть уйму полезных и интересных знаний. В детстве, например, меня нельзя было оттащить от телевизора, когда шли передачи о животных.

Как часто вы смотрите телевизор? Я нашел в интернете статистику, которая говорит, что в среднем человек проводит за этим ящиком 2-3 часа в день. А теперь представьте, что вы будете в течение этого времени смотреть не несчастную любовь бедной девушки из деревни, которая повстречалась с бандитами и вынуждена стать суррогатной матерью, чтобы расплатиться с бывшим пьющим мужем, а полезные передачи. Сколько новых знаний, вы сможете усвоить за это время? Много. Очень много. Мне кажется, вам даже не придется больше говорить: «Хочу стать умнее», скорее захочется написать книгу.

Если вы, как и я, не смотрите телевизор в принципе, то можете найти в Интернете различные ролики. Например, мне нравится смотреть ролики на YouTube под названием «Научпок». Там по-настоящему интересные знания выдаются небольшими пачками по 3-5 минут. Вы также можете найти необходимые видеоматериалы с помощью Яндекса или Google. Просто введите запрос с интересующей вас темой и добавьте слово «видео». Например, «как стать умнее видео» или «как появилась земля видео».

Ищите ответы

Школа и институт – это золотое время для людей, которые хотят набраться знаний. Почему? Потому что именно в этих заведениях вас учат находить ответы на интересующие вас вопросы. Сейчас, с появлением Интернета это стало заметно проще, а вот раньше приходилось часами сидеть в библиотеке, чтобы найти нужный материал. Кстати, в университете мне тоже несколько раз приходилось сталкиваться с подобной проблемой. Что я могу сказать? Проведя 6-8 часов в библиотеке в поисках нужного вопроса любую тему можно выучить досконально. Но речь в этом подпункте идет немного не об этом.

Как я говорил в самом начале поста, ум – это, по сути, умение решать определенные задачи. Вспомните математику. Вы прошли новую тему и начали решать примеры. Вначале все идет туго, поскольку вам нужно внимательно во всем разбираться, понимать, что к чему и постоянно думать. Но после того как вы решите парочку задач, процесс становится заметно быстрее и вы можете решать уже более сложные примеры. К тому же, если вы хорошо разберетесь в этой теме, то и последующие задания вам будет гораздо проще решить. То же самое происходит и в жизни.

Вот вы интересуетесь, например, как стать умным в школе . Спрашиваете это у родителей, учителей, умного одноклассника, смотрите в интернете и наконец-то находите ответ. Поздравляю, вы стали немного умнее. Чем больше ответов вы сможете найти, тем умнее вы станете в итоге. Поэтому отличники, которые действительно интересуются учебой гораздо умнее своих одноклассников-троечников. Я не говорю, что они успешнее, я говорю именно об умственных способностях.

Опять-таки выберете сферу, в которой вы хотите стать умнее и постоянно задавайте себе вопросы. Например, если вы хотите стать писателем, вы можете интересоваться, как правильно озаглавливать книгу, как написать издательствам, как много нужно работать над рукописью и так далее. Чем больше ответов у вас есть, тем легче вам будет находить новые, так как все в этом мире взаимосвязано. Вы станете гораздо умнее, а с практикой придет и опыт, с помощью которого вы и сможете .

Как стать умнее? Твори!

Соберите все свои знания по одной теме воедино. Вы удивитесь, но вы сможете узнать много нового для себя и заодно закрепите их, улучшив память. Кстати, если вам интересуют вопросы памяти, можете прочитать мою стать « ».

Возьмите любую сферу, в которой вы чувствуете себя профессионалом, выделите основные темы, которые могут интересовать других людей и постарайтесь дать на них ответ. Во-первых, вы сами станете заметно профессиональнее. Вам больше не придется спрашивать у других специалистов, как стать умнее и интереснее. Во-вторых, вы сможете помочь другим людям, которые хотят стать более умными. В-третьих, вы наберетесь репутации. В-четвертых, вы сможете на этом заработать, если будете продавать свои статьи. Я считаю, это неплохой способ убить двух зайцев сразу.

Займитесь собой

Все пункты, приведенные выше, так или иначе, связаны с этим. Но стоит остановиться на нем поподробнее. Возможно, вы итак умный человек, но просто об этом не знаете. Может, вам слишком часто говорили, что вы глупый, и вы поверили в этом. Может, вы слишком раздражены в последнее время и не можете сконцентрироваться на решении задач, поэтому вам кажется, что вы глупый. А может, вы попали в круг интеллектуалов, на фоне которых вы кажетесь слишком уж глупым. Есть множество факторов, которые не зависят от вашего интеллекта.

Выход тут, как не странно, такой же. Ищите проблему и устраняйте ее, а потом самосовершенствуйтесь. Постарайтесь разобраться в себе, какие методы работают лучше, а какие хуже и так далее. Старайтесь и не сдавайтесь. Помните, может быть много неудачных шагов, но один из них рано или поздно приведет к победе.

Кстати, я заметил, что быть более умными хотят почему-то девочки, девушки и женщины. Это опять-таки говорит о заниженной самооценке, которой нередко страдают представительницы слабого пола.

Давайте еще раз повторим основные способы стать умнее :

• Больше думайте;
• Читайте больше книг;
• Создайте окружение;
• Смотрите познавательные передачи;
• Ищите ответы на вопросы;
• Творите;
• Развивайтесь;
• Найдите и другие ответы на вопрос, как стать умнее;

Надеюсь, моя статья вам помогла. Я стараюсь делать мои посты понятными и простыми, но, в то же время, полностью раскрывать тему. Пока получается плоховато, но я стараюсь, так что жду ваши отзывы в комментариях. И не забывайте подписываться на обновления, чтобы получать новые посты первыми. Пока!

Вас снова обвинили в отсутствии интеллекта и присутствии глупости? Над вашими логическими выводами посмеялись, ваши поступки классифицировали как бестолковые, вам поставили двойку за ответ и выгнали из класса? Тогда перед вами со всей прямотой и неумолимостью может встать вопрос: как стать умной за 1 день? Ведь ждать дольше нет никакой физической и душевной возможности. Вы немедленно хотите прослыть умной и сообразительной, исправить оценки и завоевать авторитет в глазах друзей и врагов.

Что делать? Думать, используя тот самый орган, который, по мнению ваших обидчиков, у вас развит недостаточно. Собрать информацию, проанализировать ее, сделать выводы и применить их на практике. Это называется логическое мышление и, если вы смогли проделать все стадии процесса, то уже можете считать себя вполне интеллектуальным человеком.

Понятие «ум» с одной стороны объективное, ведь существуют тесты на определение степени развития интеллектуальных способностей. С другой, жизненной стороны, оно очень субъективно.

Умной могут называть и кошку, которая освоила премудрость отправления естественных надобностей в строго отведенном месте. Хотя ум тут совершенно ни при чем, это просто условный рефлекс.

Стать умным за один день объективно получится вряд ли. А вот прослыть умным в своем кругу общения вполне возможно. Вот некоторые приемы:

1. Молчите и соглашайтесь. Те, кого вы слушаете, наверняка считают себя умными. Вы не ошибетесь, если сделаете такое предположение. Умными себя считают как минимум 99% всех индивидуумов. А раз вы согласны с тем, что они говорят, то они посчитают умным и вас.
2. Спрашивайте совета у тех, кого вы считаете умным и у тех, кто сам считает умным себя. Не думайте, что обращаясь за помощью, вы принижаете себя и свои интеллектуальные возможности. Люди скорее решат, что вы умны, раз спрашиваете совета у умных людей (у них).
3. Общайтесь с умными и развитыми людьми. У них вы наберетесь знаний и понимания самых разных вещей. Другой бонус такого общения: вас будут видеть с людьми, пользующимися признанием и вас автоматически будут считать таким же.
4. Общайтесь с людьми, которые ниже вас интеллектуально. На их фоне вы точно будете выглядеть суперменом умственной активности. Но эту рекомендацию нужно применять осторожно, так как возможны побочные эффекты: вы наберетесь глупых мыслей, и вас начнут считать не очень умным из-за вашего окружения. Можно пользоваться этим способом изредка, для тренировки. Вы почувствуете себя умным, запомните это ощущение и будете применять его в других ситуациях и с другими людьми.
5. Повторяйте чужие умные мысли и мнения. Этим советом также нужно пользоваться с осторожностью. Если вы не знаете предпосылок, которые привели к выводам, повторяемым вами, то можете попасть в неловкую ситуацию в случае спора или просто обсуждения. Поэтому, прежде чем что-то повторять, следует это понять и осознать.
6. Наблюдайте. Особенно за теми, кто считается умным в том кругу, где вы мечтаете прославиться присутствием интеллекта. Часто умными называют людей, обладающих жизненным опытом и простым здравым смыслом. Возможно, эти качества есть и вас, просто вы не умеете их применять.
7. Прежде чем что-то сделать, подумайте. Ум заключается не только в словах или молчании. Умными и глупыми бывают и наши поступки. Прежде, чем принять решение о том, как поступить в том или ином случае, подумайте, какие будут последствия каждого из возможных вариантов. Вам останется только решить, какие последствия будут более выгодными для вас и вызовут поддержку и уважение окружающих.

Если вас волнует вопрос: как стать умной в школе за 1 день,прочитайте следующие рекомендации:

К этому дню, дню вашего интеллектуального триумфа, надо подготовиться. Выучить заданную на урок тему. Если в теме попались какие-то непонятные слова из предыдущих уроков, которых вы не знаете, выясните, что они означают. Если нет времени и сил пересматривать весь учебник, поищите их значение в Интернете. Когда наступит урок, к которому вы готовы, изо всех сил тяните руку и отвечайте.

Говорите уверенно. Не бойтесь вопросов. Не молчите, начинайте отвечать. Если не знаете ответа на заданный вопрос, начинайте издалека. Говорите что-нибудь близкое к теме, по которой задает вопросы учитель. Увидев, что вы не молчите и хоть что-то знаете, он начнет вам помогать, задавать наводящие вопросы. В итоге хоть какой-то ответ у вас получится. Может, вы и не получите пятерку, но и двойки у вас не будет. И глупым вас никто не посчитает: просто человек что-то не доучил.

Особенно эти рекомендации касаются гуманитарных дисциплин. Что-то вы все равно знаете, ведь вы присутствовали на уроках, слушали учителя, читали учебник, хотя бы иногда. У вас есть какие-то знания по предмету. Часто беда тех, кто слывет плохими учениками, заключается в том, что они не могут воспользоваться знаниями, которые есть у них в голове. А причина этого – страх перед учителем, перед классом и неуверенность в себе. Бороться с этими страхами можно и нужно.

Лучший способ – это копить успехи. Подготовьтесь к уроку, ответьте, получите хорошую оценку – и вы уже чувствуете себя увереннее. Проделайте это несколько раз, и ваша самооценка резко поднимется вверх.

В этой статье вы найдете советы, в основном касающиеся внешнего вида и поведения в школе. Умная девочка в состоянии покорить любые вершины, если она будет делать все возможное для достижения своих целей. Данная статья уже предполагает, что вы умная девочка, но если вы хотите совершенствовать свои интеллектуальные способности, вы можете подобрать соответствующие статьи.

Шаги

Думайте о себе как об "интеллектуальной" личности. Следуйте примеру других умных девочек. Что вам нравится и не нравится в них? Составьте список плюсов и минусов, прежде чем менять себя.

Ваши волосы должны быть средней длины. Исследования показывают, что девушки, у которых волосы средней длины воспринимаются как умные. Если ваши волосы средней длины, вы можете аккуратно собрать их в хвост, носить распущенными или заколоть в гульку. Если вы предпочитаете длинные волосы, это – ваш выбор, но, вы должны следить за тем, чтобы волосы выглядели чистыми и ухоженными. Независимо от вашего стиля, всегда выделяйте достаточно времени, чтобы уложить волосы. Однако не стоит посвящать этому слишком много времени. Вам следует больше сосредоточиваться на учебе, а не стоять часами перед зеркалом. Ваши волосы должны выглядеть естественно, избегайте чрезмерного использования разнообразных средств для волос. Особенно будьте осторожны с красками. Небольшой кожаный обруч может стать украшением для вас.

Носите подходящую одежду. Хлопковые рубашки, футболки с названиями музеев или с университетскими логотипами, простые строгие брюки, юбки до колена, кожаные босоножки – это то, на чем стоит останавливать свой выбор. Темно-синий и коричневый будут подходящими цветами для одежды умной девочки. Кроме того вы можете рассматривать одежду в клетку. Однако не стоит носить одежду вышеупомянутых цветов каждый день. Избегайте кричащей одежды. Одевайтесь скромно. Не показывайте слишком много кожи.

Делайте простой макияж. Откажитесь от блеска и сияния. Ищите вдохновение на сайтах, которые предлагают разнообразные варианты макияжа для работающих женщин. Если вы не хотите использовать косметику, вы в праве не делать этого. Избегайте пирсинга.

Носите очки, если они вам показаны. Многие люди выглядят умнее в очках, особенно прямоугольной и круглой формы. Держите их в чистоте. Толстая оправа подчеркнет ваш умный вид. Однако если очки не показаны вам в медицинских целях, не стоит носить их.

Носите следующие вещи с собой: практичный рюкзак разумного размера, хорошая книга для чтения, блокнот с телефонными номерами ваших друзей, блокнот для заметок, бумага, карандаши с резинками, ластики, шариковые ручки, точилка с контейнером, ежедневник.

Постарайтесь впечатлить учителей. Учитесь усердно и стремитесь к высоким оценкам. Спросите учителя, что вам следует сделать, чтобы улучшить оценки. Ваши учителя будут писать рекомендации, которые необходимы для поступления в колледж. Имейте это в виду! Старайтесь проявить себя в школе. Пишите хорошие статьи для школьной газеты, принимайте участие в разных конкурсах.

Проявляйте свой энтузиазм. Многие подростки говорят о том, что им в школе скучно и не интересно. Они всем своим видом показывают, что не готовы прилагать усилия. Они думают, что своим равнодушием они завоевывают репутацию крутых парней. Не следуйте их примеру. Если вы не будете чувствовать удовлетворение от школьных занятий, зачем тогда тратить свое время? Вы здесь, чтобы учиться.

Создайте комфортную зону для выполнения домашних заданий. Храните все свои работы / книги / материалы в одном месте. Обязательными элементами зоны учебы должны быть письменный стол и настольная лампа. В этом месте должна царить спокойная атмосфера. Никто не должен нарушать ваш мир. Если вы не имеете возможности уединиться дома и побыть в тишине, делайте уроки в библиотеке. Организация работы и составление списков поможет вам, не только в школе, но и в жизни.

Спросив разрешение директора, начните проект в вашей школе. Станьте волонтером и собирайте материальную помощь, например для следующих проектов: "Остановим голод в Африке" или "Лечение детей, больных раком". Вы будете испытывать удовлетворение от этой работы.

Занимайтесь физическими упражнениями. Это поможет вам быть более сосредоточенным и более расслабленным одновременно. Ешьте белковую пищу: яичный белок, тунец, курицу, протеиновые батончики и т.д. Попробуйте заняться командными видами спорта, такими как футбол или волейбол. Со временем у вас будет хорошо получаться, и вы будете испытывать удовлетворение от занятий. Посещайте спортивный лагерь летом (не менее 2 недель). Попробуйте бегать, до 5 км в день, чтобы развить выносливость. Также ходите по лестнице пешком, чтобы укрепить мышцы ног. Вы сможете гордиться собой, поскольку станете стройной и красивой. Также тренируясь в тренажерном зале, вы можете развить силу воли и уверенность в себе.

Найдите умную женщину для подражания. Спросите себя, может ли она быть вашим "наставником" во время учебы в школе.

Ставьте перед собой цели. Вам будет легче добиться цели, если вы четко определили ее для себя.

Трудитесь усердно, чтобы попасть в хороший колледж. Как правило, во время вступительной компании в колледже просматривают результаты вашей учебы в школе и рекомендации учителей. Кроме того с вами будет проведено собеседование.

Расширяйте границы своих увлечений. Откройте для себя интересные занятия, например фрисби, уроки игры на гитаре, займитесь искусством или научитесь фотографировать. Вы можете заниматься вместе с друзьями.

Научитесь управлять своим временем. Благодаря этому вы будете иметь больше возможностей для развлечения. Выясните, на что у вас уходит много времени, и попытайтесь внести коррективы в свой график.

Развивайте самообладание. Работайте над силой воли и уверенностью. Старайтесь проявить самообладание, когда это необходимо. Сарказм и сплетни обезоруживают. Научитесь правильно реагировать на эти ситуации, и вы сможете чувствовать себя комфортно, несмотря ни на что.

Всегда имейте школьные принадлежности на уроках. Положите все необходимые принадлежности на парту: пенал, ручки, карандаши, тетради и учебники. Покажите, что вы готовы учиться.

1. Принимайте активное участие на уроке. Поднимайте руку и отвечайте. Учитель непременно это заметит, что отразится на ваших оценках.

   • Что бы вы ни делали, будьте собой. Вы не станете умнее, если будете играть роль. Девушки, которые пытаются казаться умными, на самом деле не являясь таковыми, выглядят довольно жалко. Не потеряйте уважение других.
   • Если вы пытаетесь поразить других большим словарным запасом, убедитесь, что вы на самом деле понимаете, что вы говорите. В противном случае вы будете выглядеть глупо, и все будут смеяться над вами. Попробуйте учить одно новое слово из словаря каждый день.
   • Всегда старайтесь, чтобы вас заметили. Делайте заметки на уроках и слушайте своих учителей. Иногда вам придется приложить много усилий, чтобы получить особое признание в школе. Будьте первым, когда дело касается школьных проектов. Не просто выглядите умной, но будьте умной. Получите несколько наград и слова похвалы от учителей. Поставьте перед собой цель улучшить свои оценки!
   • Проводите время с друзьями! Вы подросток, в конце концов, поэтому веселитесь.
   • Начните писать. Большинство средних школ и колледжей вознаграждают студентов за хорошее эссе. Они могут даже прочитать ваш рассказ всему классу!
   • Никогда не валяйте дурака в школе. Будьте серьезны и доброжелательны. Если кто-то на уроке, о чем-то просит вас, тихо ответьте ему (но не забудьте, что ваш ответ должен быть кратким).
   • Определитесь со своими увлечениями и жизненными ориентирами. Это так важно! Посмотрите, что способствует вашему личностному росту. Пробуйте что-то новое каждую неделю, достаточно будет пару экспериментов в неделю. Подумайте, можете ли вы сделать мир идеальным. Если кто-то высмеивает вас за это, просто игнорируйте таких людей, даже если это трудно.
   • Будьте конкурентоспособной. Всегда стремитесь быть лучше других.
   • Всегда используйте правильный английский. Следите за тем, как вы строите предложения.
     • Если у вас есть мобильный телефон, и вы часто пишите сообщения, попробуйте использовать как можно меньше "текстового сленга", насколько это возможно.
   • Займитесь чем-то новым для себя - научитесь играть на тромбоне, попробуйте верховую езду или поживите в другой стране на протяжении восьми недель. Попробуйте все возможности и оцените их непредвзято.
   • Займитесь "умной" деятельностью, например, судебно-медицинской экспертизой. Проведите исследование, научитесь импровизированной речи, ораторскому искусству или выберите для себя наиболее подходящий стиль дебатов. Это забавный и захватывающий способ изучения новых вещей. Кроме того вы можете попробовать себя в роли репетитора, социолога и возможно даже политика.
   • Получайте награды за ваши достижения. Вы можете помещать все награды на одну из стен в вашей комнате. Вы можете повесить похвальные листы, школьные награды, командные медали, трофеи, и все, что вы получили за свои достижения на стену. Со временем наград будет становиться все больше и больше, и вы сможете с гордостью оценить свои результаты.
   • Принимайте участие в создании школьной газеты. Выделяйте время на участие во внешкольной деятельности. Командные виды спорта и любая благотворительная деятельность будут оценены при поступлении в колледж.
   • Стремясь к цели стать умной девочкой, старайтесь обогатить свой ум. Выбирая книгу для чтения, постарайтесь сделать шаг вперед. Если вы любите читать вымышленные истории о сильных девушках и женщинах, сделайте шаг вперед, и прочитайте книгу о современном феминизме. Смотрите или слушайте новости как можно чаще. Мнение об интеллекте человека строится в течение долгого времени, поэтому, чем чаще вы будете говорить умные вещи, которые узнали из книг, тем умнее вы будете казаться.
     • Всегда носите книгу с собой - опять же, не что-то примитивное. Хорошая книга – это повод начать разговор. Просматривайте классические книги в книжном магазине. Кроме того подбирайте обучающую литературу, которая поможет вам подготовиться в колледж.
     • Однако, учтите, что не все женщины, которые пишут, скажем, любовные романы на самом деле любят это делать (хотя многие из них пишут с удовольствием!). Некоторые просто пытаются свести концы с концами. Всегда смотрите на картину в целом.
   • Спрашивайте у других об их успеваемости. Умные девушки одержимы хорошими оценками, потому что они хотят поступить в хороший университет.
   • Стремитесь к тому, чтобы иметь свои убеждения и взгляды. Интересуйтесь всем и проявляйте любознательность. Развивайте любовь к общественной деятельности. Вам нравится какая-либо политическая партия? Почему? Вы за или против смертной казни? Почему? Вам нужно будет написать эссе для поступления в колледж, показав в нем каковы ваши ценности. Проведите свое собственное исследование. Стремитесь всегда быть осведомленными о текущих событиях и политике.
   • Занимайтесь йогой дома, это - хороший способ снять стресс. В магазинах продаются компакт-диски с занятиями или вы можете взять урок у инструктора.

   Предупреждения

   • Когда вы идете на вечеринку, не пейте алкогольные напитки. Алкоголь разрушает клетки мозга, не говоря уже о клетках печени. Многие дети, испытывая стресс в школе, пытаются заглушить его алкогольными напитками. Не следуйте их примеру. Вы можете сделать то, о чем будете очень сожалеть впоследствии. Вместо алкогольных напитков, пейте содовую. Кроме того, что алкоголь вреден для вашего здоровья, употребление алкогольных напитков противоречит закону, если вы несовершеннолетняя.
   • Если вы застенчивы, скорее всего, вам сложно задать учителю вопрос. Эта ситуация может усугубляться, если в вашей культуре, а) девушкам не рекомендуется задавать вопросы, и / или б) то, что вы задаете вопросы показывает, что учитель не компетентен в своем предмете. Но вы можете попробовать задать вопрос в любом случае. Очень внимательно слушайте ответ учителя.
   • Старайтесь быть последовательной и постоянной личностью. Ваше поведение и ваша речь должны быть мягкими и не грубыми.
   • Всегда делайте домашнее задание и сдавайте все в установленные сроки. Умные девушки готовы брать на себя ответственность и выполнять всю работу вовремя.
   • К сожалению, вы столкнетесь с людьми, и ситуациями, которые будут препятствовать вам в достижении ваших целей и мечтаний. Однако если вы очень этого хотите, вы будете успешны.
   • Многие умные люди впадают в крайности, и их отличительной чертой становится хвастовство. Не поступайте подобным образом, будьте простой и скромной. Никогда не хвастайтесь результатами своих контрольных работ или тестов. Пусть люди сами узнают о ваших успехах! Подождите, пока они узнают об этом от вашей мамы, лучшего друга или учителя.
   • Если ваши родители побуждают вас лучше учиться и т.п., скажите, что вы стремитесь к этому. Если они одержимы вашей успеваемостью, вам будет сложно найти общий язык с ними. Посоветуйте им, очень мягко и доброжелательно, начать новое хобби, а вас оставить в покое. Улыбнитесь и обнимите родителей. Вы не только умная и красивая (внутри и снаружи), но вы, прежде всего леди. Помните, об этом.
   • Если вы чувствуете что устали, попросите своих родителей об отдыхе.
   • Не позволяйте безуспешным попыткам поступить в колледж повлиять на ваше настроение. Попасть в некоторые университеты практически невозможно... почти . Не принимайте это на свой счет!
   • Обычный день умной девочки достаточно загружен. Возможно, вам придется отводить много времени на дополнительные занятия. Во время летнего отдыха занимайтесь плаванием и ездой на велосипеде, чтобы улучшить свою физическую выносливость. Упражнения улучшают функции мозга.

Умными не рождаются. Чтобы стать умнее, придется приложить усилия. Тренируйте мозг пазлами и прочими творческими задачами. Развивайте навыки общения с людьми, изучайте как можно больше больше новых вещей. Расширяйте горизонты постоянно и старайтесь как можно чаще выходить из зоны комфорта. Возможно, вы считаете, что стать умнее - задача не из легких. Однако у вас есть желание, а это первый шаг на пути к успеху.

Шаги

Упражняйте мозги

Развивайте хорошие привычки

Всегда задавайте вопросы . Будьте любознательны, изучайте мир вокруг вас, это то, что делает нас умнее. Нет ничего ужаснее, чем не иметь ответов на вопросы «как» и «почему»! Всегда есть вещи, о которых мы не знаем. Однако, развив здоровую привычку спрашивать о вещах вам не знакомых, вы обнаружите, что становитесь умнее.

Ставьте перед собой новые цели каждую неделю. Перед тем, как составить список очередных задач, спросите себя о том, что вам удалось выполнить из предыдущего списка. Попробуйте разобраться, в чем кроются причины ваших неудач (если таковые имеются), и каким образом вы можете исправить положение.

• Упорно трудитесь над достижением поставленных целей. Без стремления к чему-то ваша жизнь, очевидно, станет бесцельной. Поощряйте себя за каждую выполненную задачу.
• Будьте организованнее . Необязательно превращать это в навязчивую идею, главное - использовать свое время с пользой. Конечно, многие гении были не слишком организованы (вспомните распространенный образ безумного ученого), однако, если вы решили встать на путь развития интеллекта, то здравый подход к распределению вашего времени будет шагом в верном направлении.

1. Уделите время образованию. Самообразование требует времени и усилий, если вы хотите стать умнее. Не ожидайте, что все произойдет за одну ночь. Вам нужно потратить много времени на обдумывание и учебу.

   Постоянно что-нибудь изучайте . Существует множество источников информации. К примеру, книги, фильмы и интернет. Школа лишь один из источников знаний; быть круглым отличником - не значит быть умным. Держите ум открытым и постоянно учитесь чему-нибудь новому и вы обязательно станете умнее.

Расширяйте свой кругозор

Выучите иностранный язык. Освоение нового языка - не только хорошее умственное упражнение, но и способ стирания барьеров в общении и образовании. Например, при поездках заграницу вы будете чувствовать себя более комфортно, если освоите несколько фраз местного языка. Кроме того, изучая иностранные языки достаточно долго, вы столкнетесь с тем фактом, что не все слова и фразы из других языков имеют русские аналоги. Так что изучение языка будет сложным и интересным занятием. При этом вам понадобится терпение, упорство и позитивный настрой, так как для достижения высокого уровня владения языком может понадобиться довольно много времени. для получения новых знаний. Не останавливайтесь на достигнутом и не ограничивайтесь только одним видом деятельности! Научитесь покидать свою зону комфорта . Именно так вы сможете начать свое обучение.

• Существуют различные виды интеллекта. Например, эмоциональный, творческий, логический, технологический, социальный и другие.
• Помните, что существует большая разница между эрудицией и интеллектом. Ум не является эквивалентом обширных познаний. Ум описывает умение понять проблему и найти способы ее решения. Эрудиция указывает на глубокие и обширные знания. Являетесь ли вы эрудитом или интеллектуалом, или и тем и другим одновременно?
• Не стоит специально выискивать в сети интересные факты, чтобы позже поразить окружающих своей образованностью. Лучше выберите какую-нибудь тему и тщательно ее изучите.
• Если вам задали вопрос, на который вы не в состоянии ответить, то попросите задающего вопрос человека спросить то же самое, но как-нибудь по-другому. Возможно, вопрос неправильно оформлен, а возможно, он слишком расплывчатый. Может быть и так, что человек вовсе не задает вопрос, а выражает идею. Например, предложение: «Полнят ли меня эти брюки?» - является не вопросом, а скорее способом привлечь внимание и добиться поддержки. Если вы все же определили, что от вас требуется прямой ответ, который вы не можете дать, спросите, зачем вопрошающему эта информация, и узнайте контекст вопроса. Как только вы поняли, что от вас хотят, и осознали, что не знаете ответа, честно в этом признайтесь.
• Будьте внимательны на занятиях, будь то школа или иное учебное заведение. Внимательность позволяет улавливать информацию, которую другие часто упускают.
• Помните, стать умнее других - не значит стать лучше других.
• Если на занятиях вам что-либо непонятно, не стесняйтесь задавать вопросы учителю.

Предупреждения

• Не опускайте руки. Нередко люди, которые начинают «прокачивать» ум, обнаруживают, что дается им это непросто, и сдаются. Постоянно говорите себе, что вы способны на это, четко осознавая при этом, что на «прокачку» ума уйдет немало времени и усилий.
• Не переусердствуйте. Периодически делайте перерывы, во время которых вы можете заново оценить свои интеллектуальные возможности и определить свой прогресс.
• Не становитесь всезнайкой, зазнайкой или спорщиком. Это никому не нравится! Будьте скромнее, не выставляйте свой ум напоказ.