Синюха голубая (Polemonium coeruleum L.). Синюха голубая: лечебные свойства растения и противопоказания Синюха успокоительное

Синюха голубая – синий зверобой, травянистое растение, достигающее в высоту до 100 см. Относится к семейству синюховых. Корневая система имеет множество тонких корней. Листки непарнопристые, очередные имеют удлинено-ланцетные листочки. Цветы у растения правильные, собраны в соцветия на верхушке. Начало цветения – июнь, конец – август. Плод оформлен в виде коробочки шара. Начало созревания плодов – август-сентябрь. Семена угловатые черного цвета.

Растение лекарственное, первые упоминания о котором тянутся еще с Древней Греции. В то время трава использовалась в качестве греческой валерианы. В Европе растение распространилось в 16 веке, но только спустя 3 столетия синюха голубая вошла в официальную медицину, были признаны ее лечебные свойства.

Химический состав травы:

• органические кислоты;
• крахмал;
• эфирные масла;
• цинк;
• марганец;
• калий.

Лечебные свойства растения

Синюха голубая в России используется на протяжении нескольких веков. Ее использование распространилось на официальную и народную медицину. Трава обладает отличным отхаркивающим свойством. Применение и противопоказания у растения различны, поэтому перед использованием важно проконсультироваться с доктором. Трава отлично помогает при хронических заболеваниях бронхов и легких, воспалениях. Синюха голубая успокаивает нервную систему, действуя на организм лучше валерианы. Корни синюхи применяют в настоях, которые эффективно используются во время нарушений сна, нервного перенапряжения или состояния возбуждения. Растение добавляется в другие сборы для эффективного лечения воспалительных процессов в области желудка.

Применение растения в лечебных целях

Уникальные качества синюхи обуславливаются ее разнообразным и сбалансированным составом. В терапевтическом направлении целесообразно применение корешков, в составе которых есть тритерпеновые гликозиды. Эти частицы имеют лечебные свойства и оказывают отхаркивающее действие – разжижают мокроту и стимулируют ее отхождение.

Корень растения является отличным источником магния, меди и марганца. Такой ингредиент имеет в составе эфирные масла, смолы и галактозы.

Учеными было доказано, что применение лекарственных отваров и настоев на основе растения имеет седативное свойство. Корень синюхи налаживает процесс обмена внутри организма, предупреждает развитие атеросклероза.

Благодаря всем положительным качествам растение эффективно применяют в неврологическом направлении. Таблетки на основе синюхи используют в устранении сбоев работы нервной системы организма, а также в лечении заболеваний, появившихся из-за нарушений обмена холестерина. К таким проблемам относится инфаркт или инсульт.

В отварах и настоях синюха голубая помогает в устранении бронхиальной пневмонии, а также других респираторных проблемах. Дополнительно растение используется:

• в профилактике туберкулеза;
• устранении лихорадки;
• лечении дизентерии;
• при язве;
• поражениях кишечного тракта;
• лечение укусов змей. В этом случае растение оказывает противовоспалительное воздействие, не давая человеку заразиться.

Народные целители используют не только корни, но цветки и листки растения. Настойку на основе этих частей употребляют в качестве корректирующего действия во время нервных болезней, дизентерии, а порошок из листьев справляется с укусами пчел и прочих насекомых. Применение цветков травы эффективно в настойках, которые устраняют проблемы женской половой системы.

Лечебные свойства настоев из травы известны всем, но приготовить его не просто. Для изготовления нужно взять 2 ложки сушенного лекарственного растения и заварить кипятком в стеклянной посуде. Заливать растение нужно водой в количестве 200 мл. Препарат нужно нагревать на водяной бане на протяжении 25 минут, закрыв емкость крышкой. После нагревания настойка должна постоять 2-3 часа. Процедив изготовленный состав нужно отжать растительность. Полученную жидкость разбавить в кипяченой воде до 200 мл. В целях эффективного выведения мокроты лекарство пьется 3-5 раз в сутки. Для коррекции язвенного поражения препарат комбинируется с настоем на основе сушеницы, используется по 3 раза в сутки после еды. Лечебные свойства приготовленного отвара дадут возможность ускорить выздоровление и оказать больному незаменимую помощь.

Противопоказания и последствия от передозировки растением

Синюха имеет лечебные свойства, с которыми невозможно поспорить, растение убирает серьезные заболевания за месяц использования. Несмотря на полезное воздействие, имеются и противопоказания. К главным недостаткам относят аллергические реакции на траву, которые проявляются в индивидуальной непереносимости препарата. Использовать лекарство натощак категорически запрещено, желательно применять растение после обильного завтрака.

Если предварительно не проконсультироваться со специалистом и передозировать с синюхой, возможны такие побочные эффекты:

• головная боль;
• рвота;
• тошнота;
• диарея;
• потеря сознания;
• сонливость.

Чтобы избежать эффектов, необходимо перед применением посещать специалиста, только он сможет назначить правильную дозировку. Находясь под постоянным наблюдением лечебные свойства синюхи помогут устранить недуг без противопоказаний. Терапевтически эффект наступит уже на вторую неделю использования лекарств.

В статье обсуждаем синюху голубую. Мы расскажем, как выглядит, где произрастает растение, какое возможно применение синюхи голубой в виде отвара и настойки. Вы узнаете, какие имеются противопоказания к применению растения, а также разновидности синюхи.

Синюха голубая, лазоревая, лазурная (лат. Polemónium caerúleum, устаревший вариант Polemonium coeruleum) представляет собой вид растений рода Синюха, семейства Синюховые. Народные названия — двусил, греческая валериана, одолень-трава.

Растение привлекает к себе внимание благодаря своему необычному внешнему виду.

Известно это растение человечеству еще со времен глубокой древности. Поговаривают, что оно было открыто в Древнем Риме и название получило в честь одного из правителей. Вторая же часть названия означает цвет растения. Вот и получается название — синюха голубая.

Садоводы высаживают растение на клумбы, украшают им садовые участки. Синюха покрыта нежно-голубыми соцветиями и привлекает к себе внимание издалека. Многие люди выращивают синюху голубую самостоятельно для дальнейшей заготовки в качестве лечебного растения.

Как выглядит

Синюха голубая — это многолетнее травянистое растение, в высоту достигает 35−140 см. Стебли прямостоячие, простые, вверху разветвляются. Листья расположены поочередно, голые, нижние — черешковые, верхние — сидячие, заостренные, продолговатой формы.

Цветки от голубых до фиолетовых, изредка белые, собраны в метельчатые соцветия на концах стеблей. Чашечка с пятью лопастями. Венчик широко раскрытый, колокольчатый с отгибом. Тычинок пять, пестик один.

Период цветения начинается в июне, начиная со второго года жизни, и продолжается 15−20 дней. Плод в виде шаровидной коробки. Семена коричневые или черные, созревают в августе — сентябре. Посмотреть, как выглядит растение можно на фото синюхи голубой. Внешний вид (фото) синюхи голубой

Где растет

Трава синюха голубая произрастает в Восточной и Западной Сибири, на Кавказе, в европейской части России. Растет в лесах, лесостепных зонах с богатой перегнойной почвой, в сырых местах, на заболоченных лугах, в устьях рек, у озер. Может расти одиночно или небольшими группами.

Корни и корневища

Лечебные свойства синюхи голубой можно получить из любой части растения. Наибольшую концентрацию полезных веществ содержит корень растения. Остальные части растения также используют для заготовки в качестве лечебного сырья, но они менее популярны и содержат меньше полезных компонентов.

Лечебное сырье можно заготовить или приобрести в аптеке синюху голубую.

Химический состав

Химический состав синюхи голубой:

• медь;
• калий;
• марганец;
• магний;
• селен;
• никель;
• кальций;
• железо;
• эфирные масла;
• смолистые вещества;
• галактоза.

Корень синюхи голубой содержит 20−30% тритерпеновых пентациклических сапонинов группы β-амирина (полемонозиды), агликоны которых представлены преимущественно эфирами высоко-гидроксилированных тритерпеновых спиртов: лонгиспиогенола, AR1-барригенола, R1-барригенола, камеллиагенина E.

Лечебные свойства

Полезные свойства синюхи голубой известны с древних времен. Чудотворное действие голубой синюхи проявляется во время лечения кашля, бронхоспазма, катарального и обструктивного состояния дыхательных путей.

При туберкулезе растение способствует откашливанию, прекращению кровохарканья, а также помогает разжижению мокроты

Настой травы используют при бессоннице, эпилепсии, депрессии, головной боли, испуге, истерии . Голубая синюха обладает биоактивными свойствами, благодаря которым ее применяют при лечении нервных расстройств. Лекарственное растение снижает нервную рефлекторную возбудимость, двигательную активность, нервный тик.

Растение очищает сосуды от минеральных и жировых отложений, улучшает липидный обмен, общее состояние организма. Чтобы растение не нанесло вред изучите правильное применение синюхи голубой и противопоказания.

Фармакологические свойства растения:

• стимулирует отделение мокроты;
• снимает воспаление, устраняет зуд;
• улучшает регенерирующую способность;
• успокаивает нервную систему и оказывает снотворный эффект;
• подавляет рост и развитие бактерий;
• тормозит рост опухолей;
• очищает сосуды от атеросклеротических бляшек;
• останавливает кровотечение.

Как собирать

Собирайте растение на заболоченных участках, вдали от заводов и дорог. Место сбора должно быть экологически чистым. Можно вырастить синюху у себя на участке. Для этого посадите растение на влажный участок грунта.

Синюха любит влагу и стойко переносит холода, но может погибнуть из-за жары, а также в почве кислой или с большим содержанием соли.

Заготавливают корни в осенний период, когда надземная часть готовится к зимнему периоду. После выкапывания корней оставьте в почве небольшую часть растения, чтобы синюха вновь стала расти. Корни отделите от оставшегося растения с помощью секатора, затем промойте под проточной водой.

Корни поделите на равные части, просушите в сухом, но прохладном помещении с хорошей вентиляцией. Можно сушить в специальной духовке при температуре не более 50 градусов. Лечебные свойства растения сохраняются около 2-х лет. Храните заготовленное растение в картонных коробках или мешках из натуральных тканей.

Как применять

Синюху голубую можно купить в аптеке Использовать синюху голубую можно в виде настойки на спирту, отвара, настоя, порошка из корней . Выбирайте ту форму лекарственного средства, которая вам больше подходит.

Перед использованием в качестве лечебного растения изучите о синюхе голубой отзывы, почитайте, как люди лечатся этим растением, посмотрите лечебные рецепты.

Отвар

Использовать отвар рекомендуется при кашле, бронхо-легочных заболеваниях в качестве отхаркивающего средства. Лечение дает положительные результаты даже при хронических заболеваниях легких. Отвары на основе растения помогают справиться с приступами эпилепсии.

Ингредиенты :

1. Синюха голубая — 2 ст.л.
2. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить : Залейте растение водой, томите на водяной бане 15 минут, настаивайте 1 час. Процедите, долейте кипятка до первоначального объема.

Как использовать : Принимайте по 1 ст. л. после еды 3 раза в день.

Результат : Оказывает отхаркивающее действие, выводит мокроту, успокаивает нервную систему.

Настой

С помощью настоя вы сможете вылечить простудные заболевания. Растение улучшает общее состояние при таких болезнях.

Ингредиенты :

1. Сухие корни синюхи — 6 гр.
2. Вода — 1 стакан.

Как приготовить : Залейте растение водой, настаивайте 1 час.

Как использовать : Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

Результат : Кашель проходит уже после нескольких применений, настой оказывает отхаркивающий эффект, улучшает общее состояние.

Настойка

Настойка синюхи голубой используется при лечении туберкулеза, нервных расстройств. По силе успокаивающего действия превосходит препараты валерианы в 8−10 раз. Кроме того, синюха повышает свертываемость крови и снижает возбудимость.

Ингредиенты :

1. Корень растения — 10 гр.
2. Спирт 70% - 1 стакан.

Как приготовить : Измельчите корень растения до порошкообразного состояния. Залейте порошок спиртом. Настаивайте 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая настойку. Перед употреблением процедите.

Как использовать : Принимайте по 15 капель 3 раза в день.

Результат : Оказывает отхаркивающее, успокаивающее действие.

Противопоказания

Несмотря на всю полезность растения, синюха имеет ряд противопоказаний. У синюхи голубой противопоказания могут возникнуть только при неправильном использовании растения или при индивидуальной непереносимости.

Противопоказания к применению:

• беременность и период кормления грудью;
• индивидуальная непереносимость;
• детский возраст;
• гипертония;
• проблемы со свертываемостью крови;

Перед использованием растения в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы подобрать оптимальную дозировку.

Настойку на спирту не следует применять за рулем и на работе, требующей повышенной концентрации внимания.

Классификация

Таксономическое положение:

• Царство — Растения.
• Отдел — Покрытосеменные.
• Класс — Двудольные.
• Порядок — Верескоцветные.
• Семейство — Синюховые.
• Род — Синюха.
• Вид — Синюха голубая.

Разновидности

Разновидностей синюхи множество, во всем мире насчитывается около 40−50 видов растения. В основном для выращивания подходит среда с умеренным климатом, северной или центральной территорией, там и встречается большинство видов. Выращивать синюху можно в качестве декоративного или лекарственного растения.

Популярные сорта синюхи:

• Брандеги.
• Калифорнийская.
• Клейкая.
• Красивая.
• Льноцветковая.
• Мелкоцветковая.
• Мохнатая.
• Многолистная.
• Остролепестная.
• Северная.
• Чартасеум.
• Хорошенькая.

Подробнее о синюхе голубой смотрите в видео:

Синюха голубая инфографика

Фото синюхи голубой, ее полезные свойства и применение:
Инфографика по синюхе голубой

Что запомнить

1. При выращивании синюхи на садовом участке ее семена высевают весной или осенью сразу после сбора на глубину 2 см.
2. Синюха была очень популярной в Древней Греции, где ее использовали от дизентерии, зубной боли, от укусов насекомых и змей. Лечили ей эпилепсию, головную боль и лихорадку.
3. Как и запах валерианы, аромат синюхи притягивает кошек. А вот олени, в отличие от кошек, обходят синюху стороной.
4. Цветы растения можно использовать в ароматических травяных смесях для создания приятного запаха в доме.
5. При радикулитах, бессоннице, повышенной нервной возбудимости используются травяные ванны с синюхой, плодами фенхеля и цветками ромашки.
6. В народной медицине используют как растение, которое вызывает отвращение к никотину и алкоголю.
7. Перед использованием растения изучите у синюхе голубой противопоказания.

Син.: синюха лазурная, синюха лазоревая.

Высокое многолетнее травянистое растение с толстым, коротким корневищем и многочисленными густыми корнями. Растение обладает широким спектром лечебных действий: седативным, отхаркивающим, успокаивающим, антисклеротическим, гипотензивным, ранозаживляющим и др. Культивируют как ценное лекарственное и медоносное растение, а также в декоративных целях.

Задать вопрос экспертам

Формула цветка

Формула цветка синюхи голубой: *Ч(5)Л(5)Т5П1.

В медицине

Синюха голубая, благодаря содержащимся в большом количестве биоактивным веществам, в частности сапонинам, оказывает выраженное многостороннее влияние на организм – нормализует обмен веществ. В медицине широко используют препараты из корневищ и корней синюхи голубой в качестве отхаркивающего средства для лечения воспалений легких и дыхательных путей (острых и хронических форм), туберкулеза, а также седативного и успокаивающего средства ЦНС при различных нервных и психических заболеваниях. Кроме того, растение в научной медицине применяют в качестве гипотензивного, кровоостанавливающего и ранозаживляющего средства при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (для эпителизации и грануляции поврежденных тканей), при этом наибольший эффект достигается в комплексе с травой сушеницы топяной. Применение синюхи голубой в определенных дозах при атеросклерозе снижает количество холестерина в крови и положительно сказывается на свертываемости крови.

Противопоказания и побочные действия

В дерматологии

В дерматологии синюху применяют внутрь в качестве противоаллергического средства с противозудным действием, как нормализующее функцию коры надпочечников средство при экземе, нейродермитах, при красном плоском лишае, гнойничковых заболеваниях кожи, витилиго и фитодермитах.

В других областях

Синюха голубая – очень декоративна в период цветения и может стать прекрасным украшением цветника, но для этого куст растения нужно оставить на длительное время, так как чем он старше, тем больше цветочных побегов. Синюха голубая является хорошим медоносом, особенно в Сибири – один из главных таежных летних медоносов.

Классификация

Синюха голубая (лат. Polemonium coeruleum) – принадлежит роду синюха (лат. Polemonium) семейства синюховые (лат. Polemoniaceae). Род включает около 50 видов двудольных травянистых растений, распространенных в холодном и умеренном поясах Евразии, Северной и реже Южной Америке. По некоторым источникам синюха голубая, она же синюха лазоревая, или синюха лазурная (Цицин, 1962).

Ботаническое описание

Многолетнее травянистое растение до 120 см высоты (в культуре до 150 см). Имеет толстое неразветвленное короткое (3-5 см длины), горизонтальное корневище с многочисленными тонкими светлыми корнями. Стебли одиночные или в числе нескольких, прямостоячие, полые, опушенные, простые или в верхней части ветвистые. Листья очередные, непарноперистые, с 7-13 парами продолговато-яйцевидных и заостренных кверху листочков, нижние – черешковые, верхние – сидячие. Цветки голубые, синевато-лиловые, фиолетовые, изредка голубовато-белые, собраны в верхушечные метельчатые железисто-опушенные соцветия. Околоцветник двойной. Чашечка пятилопастная. Венчик – широко раскрытый, колесовидно-колокольчатый,с пятилопастным отгибом, в 2-2,5 раза превышает чашечку. Трубка венчика беловатая с кольцом волосков в зеве. Тычинок 5, расположенных между лопастями венчика и прикрепленных к его трубке. Пестик 1, с длинным столбиком и трехраздельным рыльцем. Завязь верхняя трехгнездная. Формула цветка синюхи голубой - *Ч(5)Л(5)Т5П1. Плод – трехгнездная, многосемянная, почти шаровидная коробочка. Семена мелкие темно-коричневые или почти черные, изогнуто-продолговатые, узко-крылатые, около 3 мм длины.

На первом году жизни растение развивает только розетку из прикорневых листьев, цветет и плодоносит со второго года. Время цветения июнь-июль, семена созревают в августе-сентябре. В культуре цветет в июне, семена созревают в июле.

Распространение

Встречается в лесной и лесостепной зонах Европейской части России, а также в Западной Сибири, проникая на восток до Енисея и Дальнего Востока. Растет поодиночно или небольшими группами на сырых лугах, лесных полянах и опушках, среди зарослей кустарников, по берегам и в долинах рек. Для произрастания предпочитает богатые, хорошо увлажненные почвы. Введена в культуру как лекарственное растение в Московской области, Западной Сибири и по всей центральной части нечерноземной полосы России.

Регионы распространения на карте России.

Заготовка сырья

В качестве лекарственного сырья используют корневища с корнями. Заготавливают подземные части синюхи голубой осенью в конце вегетационного периода, после созревания плодов. Выкапывают корни, быстро промывают в холодной проточной воде и отрезают надземные части. Корневища расщепляют вдоль и сушат под навесом, на чердаке или в сушилке при температуре 50-60 о С. Сырье раскладывают слоем 8-10 см на сетки и время от времени переворачивают. Выход сухого сырья составляет 20% от свежесобранного. Высушенное сырье представляет собой прямые или слегка изогнутые корневища длиной от 0,5 до 5 см и толщиной от 0,3 до 2 см. поверхность корневища морщинистая, серовато-бурая, на ровном изломе желтовато-белая или белая. Корни тонкие (7-35 см длины и 1-2 мм толщины), снаружи желтоватого цвета, на изломе – белые. Запах слабый, своеобразный, вкус горьковатый. Срок хранения сырья 2 года.

Химический состав

Все органы синюхи голубой содержат тритерпеновые гликозиды – сапонины. Особенно богаты сапонинами (до 30%) корни и корневища первого и второго года жизни. Кроме того, в корнях синюхи содержатся смолы (1,28%), органические кислоты, жирное и эфирное масла, а также накапливает минеральные вещества (цинк, кадмий, алюминий, барий, особенно много – железа и серебра).

Фармакологические свойства

Широкий спектр сильно выраженных лечебных действий синюхи голубой связан с высоким содержанием, особенно в корневище и корнях сапонинов. К примеру, благодаря раздражающему действию на слизистые оболочки дыхательных путей сапонины вызывают повышение секреции, способствуют удалению мокроты. Сапонины оказывают седативное и успокаивающее действие на центральную нервную систему, снижают рефлекторную возбудимость. Отхаркивающее действие синюхи голубой обусловлено присутствием в нем главным образом сапонинов, которые также оказывают седативное действие. Кроме того, синюха голубая обладает гипотензивным, антисклеротическим, ранозаживляющим и другими лечебным действиями.

Применение в народной медицине

В народной медицине синюха голубая применяется как успокаивающее средство при бессоннице и нервном возбуждении, она снижает нервную рефлекторную возбудимость, двигательную активность, нервный тик, судороги. Настой травы синюхи используют при эпилепсии, депрессии, головной боли, испуге, истерии. Чудотворное действие синюхи голубой проявляется во время лечения кашля, бронхоспазма и бронхопневмонии, катарального и обструктивного состояния дыхательных путей, абсцесса легких. Поэтому в народной медицине синюху используют как отхаркивающее средство. При туберкулезе применение синюхи способствует откашливанию, прекращению кровохаркания, а также помогает разреживанию мокроты. В народной медицине синюху используют вместе с сушеницей топяной как ранозаживляющее средство при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Она входит в состав сборов, используемых для лечения псориаза. Кроме того, синюха очищает сосуды от жировых отложений.

Историческая справка

В медицине синюха применяется давно, по некоторым сведениям она была известна еще Плинию (I в н.э.), но широкое признание она получила сравнительно недавно, в 60-х годах прошлого столетия.

Литература

1. Абрикосов Х. Н. и др. Синюшник // Словарь-справочник пчеловода / Сост. Федосов Н. Ф. М.: Сельхозгиз, 1955. С. 337.

2. Атлас лекарственных растений СССР / Гл. ред. Н. В. Цицин. - М.: Медгиз. 1962. 702 с.

3. Биологический энциклопедический словарь (под ред. М.С. Гилярова). М. 1986. 820 с.

4. Блинова К. Ф. и др. Ботанико-фармакогностический словарь: Справ. пособие / Под ред. К. Ф. Блиновой, Г. П. Яковлева. М.: Высш. шк., 1990.С. 236.

5. Бурмистров А. Н., Никитина В. А. Медоносные растения и их пыльца: Справочник. М.: Росагропромиздат, 1990. С. 151. 192 с.

6. Губанов И. А. и др. Дикорастущие полезные растения СССР / Под. редакцией Т. А. Работного. М.: Мысль, 1976. С. 274.

7. Губанов, И. А. и др. Polemoniumcaeruleum L. Синюха голубая // Иллюстрированный определитель растений Средней России. В 3 т. М.: Т-во науч. изд. КМК, Ин-т технолог. иссл., 2004. Т. 3. Покрытосеменные (двудольные: раздельнолепестные). С. 79.

8. Замятина Н. Г. Лекарственные растения. Энциклопедия природы России. Ин-тут технол. исслед. М. 1998. 492 с.

9. Лекарственные растения. Справочное пособие (под ред. Н.И. Гринкевич). М. «Высшая школа» 1991. 396 с.

10. Пешкова Г.И., Шретер А.И. Растения в домашней косметике и дерматологии. Справочник. МСП. 2001. 684 с.

11. Шанцер И.А. Растения средней полосы Европейской России. 2007. С. 418-419.

12. Турова А. Д., Сапожникова Э. Н. Лекарственные растения СССР и их применение. 4-е изд., стереотип. М.: Медицина, 1984. С. 43.

13. Хотина А. А. и др. Лекарственные растения СССР (культивируемые и дикорастущие) / Под редакцией М.: Колос, 1967. С. 217-219.

В последние годы фитотерапия становится все более популярной, поскольку такое лечение оказывает более мягкое воздействие на организм и вызывает меньше побочных эффектов. Распространенной лекарственной травой является синюха голубая, или лазурная, лечебные свойства которой используют при лечении кашля, коклюша, судорог, воспалений и которая имеет очень мало противопоказаний. Она растет на территории нашей страны, в народе ее еще называют брань-трава, маточник. Благодаря наличию таких важных веществ, как сапонины и флавоноиды в составе корневища, отвары и настои из растения применяются для борьбы с раком, приведения в норму холестерина и выведения токсинов. Несмотря на популярность валерианы лекарственной в качестве средства для успокоения нервной системы, лечебные возможности синюхи в разы выше и знающие травники рекомендуют применять именно ее для седативного воздействия. Уникальность данного растения заключается в его доступности и легкости приготовления лекарственных средств из надземной части и корня.

Растение относится к лекарственным и принадлежит к роду Синюха, который насчитывает 50 различных видов. Ареал произрастания – Европа, Азия, Северная Америка. Характерные особенности травы следующие:

• высота стебля – 120-150 см;
• толстое корневище с множеством мелких корней;
• одиночные полые и прямостоящие стебли;
• непарноперистые листья яйцевидной формы, заострены вверху;
• цветы голубых, фиолетовых и синих оттенков;
• соцветия собраны в метелки;
• цветонос высотой 30-40 см;
• форма цветка колокольчатая;
• плод в виде шаровидной коробочки;
• семена темно-коричневые размером около 3 мм.

Многолетник начинает плодоносить и цвести только со второго года жизни, период цветения приходится на летние месяцы.

Для заготовки синюхи в лечебных целях важно выбирать место произрастания, отдаленное от дорог и разных предприятий, чтобы выхлопы и химические отходы не повлияли на целебные свойства брань-травы.

В народной медицине чаще всего используется корень, но также можно встретить рецепты с применением листьев и цветов синюхи:

1. Листья и цветы следует срывать в период активного цветения и высушивать на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении, поместив их в мешочки из ткани или подвесив пучками.
2. Для того чтобы заготовить сырье из корней, следует выкапывать их в сентябре. Корневище тщательно промывают проточной водой, разделяют на небольшие части толстые участки корня и высушивают. Для этого подойдет как естественная сушка на сухом чердаке, в утепленном сарае, так и применение специальных сушилок. При высушивании корней в естественных условиях следует раскладывать их слоем 8-10 см и регулярно переворачивать. Признаком завершения процесса станет ломкость корневища, после этого нужно разложить готовое сырье в герметичные емкости и хранить в теплом сухом помещении.

Химический состав и общие лечебные свойства синюхи голубой

Данное растение еще называют валерианой греческой, поскольку оно известно с древних времен за свои целебные успокоительные свойства, которые связаны с биохимическим составом многолетника. Основными компонентами травы являются:

• эфирные масла;
• смолистые вещества;
• галактоза;
• сапонины;
• крахмал;
• кумарины;
• флавоноиды;
• органические кислоты;
• белки;
• микро- и макроэлементы: медь, калий, марганец, магний, кальций, железо, никель, селен.

Следует заметить, что основное количество полезных элементов накапливается в корневище в период после окончания цветения.

Трава

Синюха включается в рецепты народной медицины, а также используется для изготовления лекарств в традиционной медицине. Известны следующие лечебные свойства многолетней травы:

• отхаркивающее;
• сосудоукрепляющее;
• противовоспалительное и заживляющее;
• антиоксидантное;
• седативное;
• диуретическое;
• восстанавливающее;
• болеутоляющее;
• противоопухолевое;
• очищающее;
• противосклеротическое.

Лекарственное растение способно положительно воздействовать практически на все системы и органы человека и улучшать самочувствие при рациональном использовании.

Корень

Высокая концентрация целебных компонентов представлена именно в корневище, которое используется в таких лечебных целях:

• выведение плохого холестерина;
• приведение в порядок работы желез внутренней секреции;
• восстановление половой функции у мужчин;
• стабилизация гормонального фона женщин, особенно в зрелом возрасте;
• улучшение регенерации клеток;
• остановка кровотечений;
• болеутоляющее местное воздействие;
• улучшение работы ЖКТ;
• седативное действие при нервных расстройствах;
• улучшение метаболизма;
• укрепление сердечной мышцы и кровеносных сосудов.

Антиоксидантное свойство флавоноидов, значительное количество которых находится в корне, используется для воздействия на раковые клетки, что позволяет применять траву в составе системного курса онкотерапии.

Основные противопоказания и возможные побочные эффекты синюхи

Компоненты этого многолетника не токсичны, допустимо длительное применение препаратов на основе синюхи без вреда для организма. Главным залогом безвредного использования народных рецептов является правильная дозировка и использование лекарственных препаратов по назначению:

1. При употреблении доз, превышающих рекомендованные, возможно головокружение, тошнота и расстройство желудка.
2. Не следует принимать настои, сиропы на основе синюхи на голодный желудок, таким образом можно спровоцировать осложнения работы ЖКТ, которые проявляются в виде спазмов, боли, рвоты.
3. Обязательна консультация с врачом перед приемом лечебного растения в любом виде при наличии заболеваний, связанных с кровеносной системой. Запрещено употреблять любые препараты на основе травы при тромбозе и гипертонии в острой фазе.
4. Беременным и кормящим женщинам не рекомендован прием синюхи, поскольку медицинских исследований на предмет влияния растения на развитие плода и ребенка не проводилось. Употребление многолетника для маленьких детей противопоказано из-за возможного сильного седативного эффекта на организм ребенка.

Применение корня и травы синюхи в народной и традиционной медицине

Поскольку целебные свойства травы были известны с давних времен и широко использовались, то множество рецептов сохранилось до наших дней и многие из них можно применять в домашних условиях. Традиционная медицина также обращается к целебным свойствам растения при изготовлении различных лекарственных препаратов.

Отвар

Для приготовления отвара используется измельченный и высушенный корень синюхи. Рецепт предусматривает выполнение нескольких этапов:

1. 1 ст. ложку корней следует залить 200 мл холодной очищенной воды.
2. Проварить на небольшом огне в течение получаса, используя водяную баню.
3. Охладить до комнатной температуры и процедить.

Принимать такой отвар следует трижды в день после еды. Он оказывает эффективное действие при кашле, бронхите и хронических заболеваниях легких, способствует выведению мокроты. Такой отвар хорошо применять в качестве успокоительного средства при излишней нервозности или возбудимости, а также для укрепления сердечно-сосудистой системы. Рекомендованный курс приема для профилактики и лечения хронических заболеваний – 30 дней.

Отвар из травы применяют при простудах. Для приготовления нужно взять:

• 10 г сырья;
• 300 мл кипятка.

Залить сырье кипятком и поставить на медленный огонь, чтобы прокипело 20 минут. После этого настоять получившуюся жидкость 15 минут и процедить. Хранить необходимо в холодильнике, принимать по 2 ст. ложки 3-4 раза в сутки после приема пищи.

Настой

Народные целители советуют принимать настой из греческой валерианы как отхаркивающее средство при заболеваниях дыхательных путей, а также для улучшения общего самочувствия при простудах:

1. Для его приготовления понадобится 6 г сушеных корней и стакан кипяченой воды.
2. Мелко нарезанные на части корешки следует залить кипятком и настоять полчаса в стеклянной или глиняной емкости.
3. После остывания такого настоя его процеживают через марлю.
4. Пить настой следует 3-4 раза в день после приема пищи до улучшения состояния.

Допустимо применение данного средства при туберкулезе, тогда курс лечения длится не менее месяца.

Спиртовая настойка

Седативное действие голубой синюхи больше всего проявляется при использовании настойки на основе корней растения. По своему влиянию на нервную систему такое народное лекарство значительно превышает эффективность привычной валерианы в различных формах.

Для приготовления настойки необходимо:

• 10 г корней синюхи;
• 200 мл спирта (70%).

В стеклянную банку засыпать корень, предварительно его измельчив, залить спиртом и настаивать в темном и прохладном месте. Настойка будет готова через две недели. Время от времени ее нужно взбалтывать. Перед применением следует процедить жидкость и хранить в холодильнике. При нервозности и повышенной раздражительности принимать по 15 капель спиртовой настойки трижды в сутки за полчаса до еды.

Настойку также можно применять наружно для заживления повреждений кожных покровов в виде примочек и протираний. Рекомендовано разводить ее в пропорции 1:1 при наружном применении. Используют такую настойку и при воспалительных процессах в организме, принимая в такой же дозировке, как и для успокоительного эффекта.

Сироп

В аптеках можно найти сироп из этого многолетника, в состав которого входят корни и стебель синюхи. Он используется для улучшения сна, снятия нервного напряжения, депрессии, при мигренях. Дополнительными компонентами лекарства являются витамин В6 и трава вереска, а также несколько консервантов. Рекомендовано принимать сироп во время приема пищи, ближе к вечеру, по 1-2 ст. ложки на протяжении месяца и больше, в зависимости от заболевания и назначенной схемы. Допустимо повторение лечения таким сиропом до 4 раз в год в составе комплексной терапии.

Препараты Нерво-Вит, Мастонорм, Алтайфит 9

Нерво-Вит – седативный препарат, в состав которого входят корни синюхи, является пищевой добавкой. Производитель указывает, что таблетки являются действенным средством при повышенной тревожности и раздражительности. Кроме успокаивающего эффекта также помогает восстановить силы организма благодаря наличию в составе витамина С.

Мастонорм применяется для лечения гинекологических заболеваний воспалительного характера, а также для нормализации гормонального фона. Выпускается в виде капсул, в состав которых входят разные травы, в том числе синюха. Применяется в комплексе с другими лекарствами, редко вызывает аллергические реакции. Имеет положительные отзывы пациентов.

Алтайфит – фитосбор из 4 лекарственных трав: пустырника, мелиссы, боярки и синюхи. Рекомендован при мигренях, нарушениях сна, нервных расстройствах, а также для нормализации давления и улучшения общего состояния при проблемах с сосудами и при ВСД. Выпускается в виде чая, который следует пить по 0,5 стакана дважды в сутки.

Отзывы врачей о пользе синюхи

Специалисты разных отраслей используют лекарства, в состав которых входит греческая валериана, особой популярностью она пользуется у фитотерапевтов. Ниже представлены отзывы врачей о действии травы на организм:

1. Гуглин Е.Р., кардиолог: «В случаях подтвержденного специалистом невроза для улучшения самочувствия и снятия болевых ощущений можно начать лечение с приема фитосборов. Одним из вариантов может быть синюха в виде отвара».
2. Гордиенко Э.В., фитотерапевт: «В комплексной терапии эпилепсии и судорожных состояний высокоэффективна голубая синюха как растение, которое помогает бороться с приступами и снижает излишнюю рефлекторную возбудимость. Лечение можно проводить длительное время без побочных эффектов, оно позволяет снизить частоту приступов в будущем».
3. Руженкова И.В., педиатр: «При неврологических патологиях у маленьких детей можно использовать травяные чаи для мамы и ванночки перед сном с добавлением синюхи и пустырника для малыша. Если такой вариант фитотерапии не окажет положительного влияния, то следует обратиться за дополнительной консультацией к врачу».
4. Владимир Купчин, фитотерапевт: «При эпилепсии происходит изменение электрических импульсов в коре головного мозга, действие моего фитосбора основано на воздействии на частоту этих импульсов и нормализацию работы головного мозга. Порошок из корней синюхи, пиона и солодки с добавлением таблетки дифенина назначались для лечения взрослых и детей с разными степенями проявлениями заболевания. Действие наступает не сразу, некоторым пациентам понадобилось до 3 месяцев, но эффект лечения продолжительный и мягкий, без влияния на другие органы. Такое лекарство помогает нормализовать кровоток в ЦНС, что улучшает общее состояние, придает бодрости и избавляет от головных болей, бессонницы».
5. Евгений Шмерко, фитотерапевт: «Синюха лазурная хорошо подходит для снижения давления без применения других лекарств. Если состояние хроническое, то все же необходимо обратиться к врачу перед началом приема даже такой безобидной лекарственной травы, чтобы он назначил дозировку и подтвердил диагноз».
6. Руженкова И.В., педиатр: «Молодые родители часто сталкиваются с проблемой, когда малыш перепутал день и ночь. В таких случаях советую принимать ванны с травами, имеющими седативное влияние на организм. Хорошо комбинировать синюху, валериану и пустырник».

Распространенные вопросы

1. Какая часть растения наиболее полезная? – В корневище синюхи голубой накапливается большая часть полезных веществ, поэтому во многих рецептах народной медицины используется корень или порошок из него.
2. С какого возраста можно использовать при лечении детей? – Не рекомендовано применять для детей возрастом до 3 лет из-за риска воздействия на нервную систему, в дальнейшем следует учитывать дозировку и общее состояние здоровья ребенка.
3. Помогает ли при простуде? – Да, отвары, настои из корня и цветов растения применяются при лечении простудных заболеваний и помогают устранять кашель и другие симптомы.
4. Можно ли принимать при повышенном давлении? – Средства на основе синюхи обладают способностью понижать давление, но рассчитать дозировку для каждого конкретного случая может только специалист.

Синюха голубая – уникальное растение, которое помогает при лечении таких серьезных заболеваний, как туберкулез, эпилепсия, нервные расстройства. Народные лекари используют ее для приготовления различных средств, которые дают результаты на протяжении многих лет. Также лечебные возможности травы изучены наукой и применяются при изготовлении медицинских препаратов.

Есть универсальные растения, которые несут нам пользу и радость. Красивые цветы синюхи в наших палисадниках радуют наш глаз и навевают умиротворение. Но не всем известно, насколько полезным может быть это растение для нашего здоровья.

Называют этот цветок в разных местностях по разному, где синюхой голубой, где лазурной. Есть и другие названия: валериана греческая и зверобой голубой. Ареал обитания растения – Сибирь, лесистые регионы европейской части России, предгорья Кавказа. Очень распространена синюха в Белоруссии, там её культивируют. А в Сибири это главный медонос, её высаживают возле пасек на таёжных просеках и на опушках.

Цветок этот можно описать лучше всего словом «статный». Вырастает синюха до метра и более в высоту, а небесно-голубые цветки распускаются летом и цветут до середины осени. Больше всего синюха любит тучные хорошо увлажнённые почвы, перегной, пойменные луга. Растение любит простор и растёт одиночно или очень небольшими группами.

Соцветия синюхи метельчатые, окрас цветков может колебаться от бледно-голубого до густого светло-синего. Корни у растения не крупные, без обширных ответвлений.

Высаживать синюху можно у себя на даче, используя для размножения:

• семена;
• молодые свежие черенки;
• деление куста.

При черенковом размножении брать нужно черенок около 15 см в длину, который сразу после посадки накрывается банкой. Появление первых почек – сигнал к тому, что банка больше не нужна. При семенном размножении высевают семена в почву в тот же день, что и собирали. Нужно учесть, что высеянные растения зацветут только через два года. При размножении делением куста растения пересаживаются на достаточном расстоянии друг от друга, заниматься этой процедурой в период до цветения, весной и в начале лета.

Растение в уходе неприхотливо, болезней и вредителей не боится, равно как и морозов (что позволило синюхе обильно заселить территории за Уралом) . В засушливое лето, при выращивании на приусадебном участке, нуждается в обильном поливе.

Если растереть между пальцев листик синюхи, можно почувствовать лёгкое мыльное ощущение. Оно присутствует благодаря таким органическим веществам как сапонины (sapo на латыни значит «мыло»). Кроме этих гликозидов, в растении присутствуют:

• органические кислоты;
• смолистые вещества;
• жирные масла;
• эфирные масла.

Но главная лекарственная ценность синюхи обеспечивается присутствием сапонинов.

• острой пневмонии;
• обострении хронического бронхита;
• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• головных болях различной этиологии;
• бессоннице;
• депрессии;
• неврастении;
• перевозбуждении;
• стрессовых ситуациях.

Применяют растительные препараты из синюхи и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, но делается это выборочно и очень осторожно.

Сапониты оказывают лёгкое раздражающее действие на слизистую оболочку дыхательных путей, вследствие чего мокрота разжижается. Это облегчает отхаркивание, помогает при сухом непродуктивном кашле. Успокаивающее действие синюхи, которое стало причиной второго названия – валериана греческая – даже сильнее, чем у валерианы обычной. Кроме бессонницы и неврозов, средства с синюхой применяются при тревожных и истеричных состояниях и при панических атаках.

Различные части растения используются для лечения различных заболеваний. Нужно помнить, что при всей своей эффективности синюха может использоваться как вспомогательное, но не как основное лекарственное средство.

Корень растения

Наиболее полезной в народной медицине частью синюхи считается корень растения. В нём содержится основная масса сапонинов, поэтому его в древние времена благодаря способности образовывать густую мыльную пену использовали для мытья и стирки. Кроме сапонинов, смол и масел, в корне синюхи можно найти селен, медь, железо, марганец и другие химические элементы.

Совокупность веществ, содержащихся в корне растения, способствует:

• восстановлению липидного обмена;
• активизации работы надпочечников.

Кроме того, фитопрепараты из корня синюхи можно принимать для профилактики атеросклероза (они способствуют рассасыванию холестериновых бляшек в кровеносных сосудах) и для улучшения свёртываемости крови, что делает синюху полезной при серьёзных кровопотерях (травмы, послеоперационные состояния и т.д.). Применяют препараты корня синюхи для лечения последствия инфарктов и инсультов.

В народной медицине распространён рецепт лечения бешенства с помощью припарок из корня синюхи. Этот метод нельзя применять ни при каких обстоятельствах! После укуса невакцинированного или неизвестного животного нужно в течение первых суток сделать антирабическую прививку. Это единственный способ спастись от этого опасного заболевания. Применение растительных препаратов не влияет на вирус, вызывающий бешенство, а использование припарок только простимулирует в случае заражения кровоток и ускорит развитие заболевания.

Чтобы корень синюхи сохранил максимум своей пользы, выкапывать нужно двухлетнее растение в ту пору осени, когда цветки начинают увядать. После того, как корни отделены от стебля и тщательно промыты прохладной водой, их нарезают на небольшие части и просушивают в хорошо вентилируемом помещении или на открытом воздухе в притенённом месте. Открытого солнца корень не любит, он начинает терять свои целебные свойства. Если для подсушивания используется сушилка, температуру выставляем не выше 50°С.

Высушенный нарезанный корень нужно собрать и хранить в бумажном пакете или мешочке из хлопчатой или льняной ткани, чтобы заготовленное сырьё хорошо проветривалось и не отсыревало. Хранить его можно до двух лет в затенённом сухом месте при температуре чуть ниже комнатной.

Сироп, приготовляемый из корня синюхи, по действию сходен с БАДом. Такая добавка содержит массу витаминов и микроэлементов. Женщинам рекомендуют принимать сироп из голубого зверобоя при климактерических неврозах и перед месячными.

Настойку корня синюхи (10 г высушенного сырья на 100 медицинского спирта) готовят в течение 30 дней и принимают для очищения сосудов и организма трижды в день после еды. Такая же настойка или сироп может применяться при коклюше у детей и непродуктивном сухом кашле, сопровождающем ОРВИ. Взрослые могут принимать настойку в разовой дозировке 20 капель неразбавленного препарата. Для детей спиртовую настойку нужно разбавлять, лучше всего добавлять её в тёплый чай с лимоном.

Настойки из корня делают следующим образом: 10 г корня (сухого) мелко нарезается и заливается чистым спиртом. Настаиваться лекарственное средство должно не менее месяца. Таким же образом готовится и экстракт. Такая пропорция синюхи применяется при лечении лёгочных заболеваний и болезней верхних дыхательных путей.

Для лечения холецистита, жёлчнокаменной болезни и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки спиртовую настойку из сухих корней и спирта делают из расчёта 1:2. Вместо спирта можно использовать водку. Настаивается 3-4 недели и принимается сразу после еды или непосредственно перед приёмом пищи.

Очень важно, чтобы фитопрепараты с синюхой не принимались на голодный желудок! Это может вызвать диспепсию (изжога, отрыжка), обострение гастрита и боли в эпигастрии.

Лечение при простудных заболеваниях предполагает приём до ослабления симптоматики (кашель). При нервных расстройствах можно принимать препараты греческой валерианы не курсом, а в случае необходимости. Если синюха используется в борьбе с кишечными проблемами, курс не должен длиться более месяца ежедневного трёхкратного приёма с соблюдением лечебной диеты и основного курса медикаментозной терапии.

Водные настои не менее эффективны, чем фитопрепараты на спирту. При обычной простуде достаточно для облегчения состояния принимать настой корня синюхи на воде. Для этого 5-6 г сухой заготовки измельчается и заливается стаканом чистой тёплой воды. Через час лекарство готово, принимать его надо после еды по столовой ложке 3 р. в день.

Ванны с экстрактом синюхи оказывают успокаивающее действие. Для этого нужно 50 г сухого корня измельчить, залить двумя литрами воды и проварить на медленном огне 20 минут. Процеженное средство не нужно охлаждать, можно сразу выливать его в ванну. Находиться в ванне с отваром синюхи более получаса не рекомендуется во избежание раздражения кожи и индивидуальной аллергической реакции.

Нельзя пользоваться для лечения препаратами голубого зверобоя беременным, кормящим и детям до 3-х лет. Нежелательно принимать синюху тем, у кого повышенное артериальное давление. В случае передозировки возможна рвота, диспепсия, затруднение дыхания и тахикардия.